დიდი ალბათობით, თქვენ ჩამოხვედით პოტენციალის ნარკოტიკების საძიებლად - აიღოთ ერთი ან რამდენიმე მათგანი და დროდადრო გამოიყენოთ ისინი. სწორედ ასეთი ჩამონათვალი შეგიძლიათ იხილოთ ქვემოთ, ვიზუალური და მოსახერხებელი სახით, სარეკლამო დაპირებებისა და ექიმის დიპლომის გარეშე ადამიანისთვის გაუგებარი ცარიელი ტერმინების გარეშე.
სტატიაში აღწერილია არა მხოლოდ აბები, არამედ პრევენციისა და მკურნალობის ეკონომიური მეთოდები. ქვემოთ თქვენ იხილავთ ინფორმაციას სპეციალური ინტიმური კუნთების ვარჯიშისა და პროსტატის მასაჟის ინსტრუქციების შესახებ. ასეთი „ფიზიკური აღზრდის" ეფექტი ხშირად უფრო შესამჩნევია, ვიდრე აბების. მაგრამ მთავარი უპირატესობა სხვაა - ერექცია ძლიერი იქნება არა მხოლოდ წამლის საათებში, არამედ ზოგადად ყოველთვის. ზოგადად, ჩვენ შევაგროვეთ სრული და პატიოსანი ინფორმაცია "დაჭრის გარეშე", განკარგეთ იგი საუკეთესო გზით.
აბების მიღებამდე, პროცედურებზე წასვლამდე ან მასაჟის გაკეთებამდე აუცილებლად მიმართეთ ექიმს. აღწერილ საშუალებებს აქვთ უკუჩვენებები.
პირველი, პატარა თეორია, რომ სისწრაფეს მიაღწიოთ. მასზე ორიოდე წუთის დახარჯვის შემდეგ, შეგიძლიათ გააკეთოთ ინფორმირებული არჩევანი და შეიძინოთ ზუსტად ის, რაც თქვენი აზრით საუკეთესო ვარიანტია.
რა არის პოტენცია და რატომ სუსტდება იგი
ძალიან მოკლედ და მარტივად რომ ვთქვათ, პოტენცია არის მამაკაცის სექსის უნარი. თვისებების ან გარემოებების გარკვეული ნაკრები, რომელშიც ყველაფერია საჭირო სქესობრივი აქტის დასაწყებად და დასასრულებლად.
მდგომარეობას, რომელშიც რაღაც აკლია, ჩვეულებრივ იმპოტენციას უწოდებენ, მაგრამ სწორი და უფრო ნეიტრალური განმარტება არის ერექციული დისფუნქცია.
ერექციული დისფუნქცია არის, როდესაც:
- საერთოდ არ ერექცია;
- არის ერექცია, მაგრამ სუსტი;
- არის ერექცია, მაგრამ სქესობრივი აქტის დროს ის ქრება და არ ტოვებს მომხიბლავი დასასრულის შანსს.
რა სახის მედიკამენტები არსებობს, მათი ქვედანაყოფები
ბაზარი სავსეა ყველა გემოვნებისა და ბიუჯეტის ნარკოტიკებით. უმეტესობამ არ იცის რით განსხვავდებიან ისინი ერთმანეთისგან, გარდა სახელისა და შეფუთვის დიზაინისა.
იმპოტენციის აბები იყოფა ბუნებრივ და ხელოვნურად. პირველი არის ყველაზე ხშირად დიეტური დანამატები, რომლებმაც არ გაიარეს კლინიკური კვლევები. ბევრმა მომხმარებელმა არც კი იცის, რომ ისინი სვამენ აბებს, რომლებმაც არ დაამტკიცეს მათი ეფექტურობა პოტენციალის მიმართ. მამაკაცებისთვის განკუთვნილი დანამატები სულაც არ არის ცუდი ან უხარისხო. ბევრი ნამდვილად მუშაობს. მაგრამ მიღება თქვენი საფრთხის და რისკის ქვეშაა.
განაცხადის მეთოდის მიხედვით არის:
- პერორალური აბები პოტენციისთვის - ყველაზე მოსახერხებელია მამაკაცებისთვის;
- მალამოები და კრემები ადგილობრივი გამოყენებისთვის - მათ სთავაზობენ პირდაპირ პენისზე წასმას;
- საინექციო წამლები შეჰყავთ ინექციით და ასევე პენისში, სიამოვნება არ არის სუსტი გულისთვის.
კიდევ ერთი განსხვავება არის ფორმულით. არსებობს ორიგინალური წამლები და ჯენერიკები - მათი იაფი ასლები. გენერიკ მედიკამენტებს, როგორც წესი, აწარმოებენ იაფი მუშახელის და არც თუ ისე განვითარებული მეცნიერების მქონე ქვეყნებში, როგორიცაა ინდოეთი ან ჩინეთი. დაბალი ფასი გამართლებულია - ნიუ დელიდან ჩამოსულ პრეპარატს არ სჭირდება რეკლამა და ბრენდის პოპულარიზაცია, რადგან ის ორიგინალური პროდუქტის სახელით სარგებლობს.
მოქმედების მექანიზმის მიხედვით კლასიფიკაცია ყველაზე რთული და მნიშვნელოვანია. ის ზუსტად განსაზღვრავს რა პროცესებს დაიწყებს პოტენციის აბი თქვენს ორგანიზმში:
- ფოსფოდიესტერაზას ინჰიბიტორები ყველაზე გავრცელებული ტიპია ბაზარზე. მოდით გავშიფროთ სათაური. დათრგუნვა = შენელება. წაუკითხავი ნივთიერება "ფოსფოდიესტერაზა" არის ფერმენტი, რომელიც ბრძანებს კაპილარების შეკუმშვას. როდესაც პენისის სისხლძარღვები იკუმშება, სისხლი ვეღარ შემოვა, რაც ართულებს მას. ეს პრეპარატები ბლოკავს ფერმენტს, რომელიც აჩერებს ერექციას;
- NO-სინთაზას აქტივატორები - მოქმედებენ უშუალოდ სისხლძარღვებზე, ასვენებენ მათ და აძლევენ სისხლს შიგნით;
- ბლოკატორები - ინიშნება მხოლოდ ექიმის მიერ და აქვს ათასი უკუჩვენება. მოქმედების მექანიზმი მსგავსია პირველი ტიპის - ისინი თიშავენ რეცეპტორებს, რომლებიც რეაგირებენ ადრენალინის გამოყოფაზე. უფრო ხშირად მიიღება დიაბეტით, ჰიპერტენზიით, გულის დარღვევით. შესაბამისად, თუ ყველაფერი რიგზეა, მიღებისას შეიძლება მოხდეს წარუმატებლობები;
- ჰორმონალური პრეპარატები - შეიცავს ტესტოსტერონს, მიიღება კურსით და მხოლოდ ტესტების გავლის შემდეგ;
- სეროტონინის უკუმიტაცების ინჰიბიტორები - არ აძლევთ სხეულს ბედნიერების და სიმშვიდის ჰორმონის მოცილების უფლებას, რაც თავდაჯერებულობასა და კარგ გრძნობას გაგრძნობინებთ. ისინი ათავისუფლებენ სტრესს, რამაც შეიძლება ხელი შეუშალოს სექსს. არა, სულელივით არ დაჯდები და არ გაიღიმები, ეფექტი ზომიერი და ადეკვატურია;
- ჰომეოპათიური საშუალებები პოტენციისთვის.
რატომ არის პრობლემები საწოლში ძლიერი სქესის წარმომადგენლებთან?
მიზეზი ბევრია, ისინი იყოფა ორ პირობით ჯგუფად - ორგანულ და ფსიქოგენურ. ორგანული - სიტყვიდან "ორგანული" ან "ორგანიზმი", და არა "ორგანული". ეს ეხება სხეულის სპეციფიკურ სისტემებთან დაკავშირებულ პრობლემებს. ფსიქოლოგიის მხრიდან პრობლემები ჩნდება ხანგრძლივი სტრესის ან ერთჯერადი დიდი გამოცდილების გამო. სხვა გამომწვევები: შინაგანი წინააღმდეგობა, დაღლილობა, გაუგებრობა ან ბანალური ზიზღი.
ყველაზე ხშირად, რამდენიმე მიზეზი გაერთიანებულია ერთ ადამიანში. ყველას ჰგონია, რომ ცხოვრება ადვილი არ არის, მაგრამ სექსთან დაკავშირებული პრობლემები ყველას არ აქვს ამის გამო. როგორც წესი, ყველაფერი კარგად მიდის, სანამ კრიტიკულ მასას არ მიაღწევს. შემდეგ ერთი პატარა ფაქტორი მოქმედებს, როგორც გადამწყვეტი წონა სასწორზე. ეს წონა საბოლოოდ იხრება თასს "მარჯვენა" მხარეს.
გახსოვს რამდენ ხანს გაწუხებს ეს თემა? თუ ყველაფერი ყოველთვის წესრიგში იყო, შემდეგ კი უცებ გახდა "არაუშავს", მაშინ ეს ნამდვილად თქვენი მაგალითია.
და თუ ყოველთვის უკმაყოფილო იყავით თქვენი სექსუალური ცხოვრებით, თუ კითხულობდით მასალებს ამ თემაზე ხუთი წლის წინ, მაშინ პრობლემამ უკვე ფესვი გაიდგა. შესაძლოა, ის კონკრეტულმა ფაქტმა გამოიწვია - შეურაცხყოფა, სიცილი, გოგოს წყენა თუ ავადმყოფობა.
ფიზიოლოგიური მიზეზების მაგალითები:
- არასწორი კვება
- ჰორმონალური დისბალანსი;
- დარღვევები გულის ან სისხლძარღვების მუშაობაში;
- ძილის ნაკლებობა;
- ბოლოდროინდელი დაავადება;
- ჭარბი წონა;
- ცუდი ჩვევები;
- ასაკობრივი ცვლილებები.
კაცი ძლიერია, როცა მთლიანობაში განიხილება. მაგრამ თუ პიროვნებას ფსიქოლოგიასა და ფიზიოლოგიაში დაშლით, აღმოჩნდება, რომ ცალკეული ნაწილები ძალიან დაუცველია, ამიტომ მათთან გამკლავება გჭირდებათ.
TOP საუკეთესო წამლები მამრობითი ძალისთვის
დღესდღეობით ყველას შეუძლია წასვლა უახლოეს აფთიაქში და შეიძინოს ჯადოსნური სწრაფი მოქმედების აბების პაკეტი. ეს შედარებით იაფია, ექიმის დანიშნულება არ არის საჭირო, შეგიძლიათ აირჩიოთ ინტერნეტში არსებული ინფორმაცია - ზოგადად, ის ხელმისაწვდომია. იდეიდან ერექციამდე ფაქტიურად ერთი საათი, მეტი არა.
თქვენი ამოცანაა აირჩიოთ სწორი ინსტრუმენტი. კარგი, და გამოიმუშავე ფული მასზე. სამუშაოსთან ერთად, თქვენ მოგიწევთ დამოუკიდებლად მოქმედება, მაგრამ სახსრების მიმოხილვა უკვე მზად არის, ეს დაგეხმარებათ განსაზღვროთ, რომელი წამალია თქვენთვის საუკეთესო პოტენციისთვის.
აქტიური ნივთიერება - სილდენაფილი
აქტიური ნივთიერებაა სილდენაფილი. ტიპის მიხედვით, ის მიეკუთვნება ფოსფოდიესტერაზას ინჰიბიტორებს, ანუ ბლოკავს ვაზოკონსტრიქციას. მოქმედებას იწყებს მიღებიდან 40-60 წუთის შემდეგ, ეფექტი გრძელდება დაახლოებით 4 საათის განმავლობაში.
უკუჩვენებები: არ უნდა იქნას მიღებული ამავე მოქმედების სხვა საშუალებებთან ერთდროულად (ეს, სხვათა შორის, ყველა ასეთ პრეპარატს ეხება). არ არის შერწყმული ზოგადად საკვებთან და ალკოჰოლთან. ის მკაცრად უნდა იქნას მიღებული ცარიელ კუჭზე. სხვა უკუჩვენებებია გულის უკმარისობა, არასტაბილური სტენოკარდია, მიოკარდიუმის ინფარქტი, ინსულტი ან სიცოცხლისათვის საშიში არითმიები ბოლო 6 თვის განმავლობაში.
არ დააკავშიროთ ნიტრატების ჯგუფის პრეპარატებთან, როგორიცაა ნიტროგლიცერინი - ეს შეიძლება იყოს სასიკვდილო.
გვერდითი მოვლენები - თავის ტკივილი და ცხელი ციმციმები შემთხვევების 10%-ში, თავბრუსხვევა და მცირე მხედველობის დარღვევა - 3%-ში, ცხვირის შეშუპება და გულის პალპიტაცია - შესაბამისად მიმღებთა 2%-ში და 1%-ში.
აქტიური ნივთიერება - ტადალაფილი
უფრო ახალგაზრდა წამალი ერექციისთვის და, ალბათ, უფრო ეფექტური და მოსახერხებელი. ტიპი იგივეა, რაც წინა, მაგრამ აქტიური ნივთიერება განსხვავებულია - ტადალაფილი. ეფექტი მოდის 15-25 წუთში და გრძელდება 36 საათის განმავლობაში. მას ნაკლებად აქვს გავლენა გულ-სისხლძარღვთა სისტემაზე და, ზოგადად, უკეთესად მოითმენს ორგანიზმს.
გვერდითი მოვლენები ხდება უფრო იშვიათად, ვიდრე შემთხვევების 1%-ში. მათგან ყველაზე გავრცელებულია პალპიტაცია, ტაქიკარდია, არტერიული წნევის დაქვეითება, თავბრუსხვევა, შაკიკი, სისუსტე, ინსულტი, ფერის აღქმის დამახინჯება, ტკივილი მუცლის ან გულმკერდის არეში. ერთადერთი გავრცელებული გვერდითი მოვლენა 10%-ში, ვინც იღებდა, იყო თავის ტკივილი.
აქტიური ნივთიერება: ვარდენაფილი
აქტიური ნივთიერებაა ვარდენაფილი, ეფექტი ჩნდება 20-30 წუთის შემდეგ და გრძელდება 4 საათი. შერწყმულია საკვებთან და ალკოჰოლთან, ამიტომ უკეთესია რომანტიული საღამოსთვის. გაითვალისწინეთ, რომ თუ თქვენ მიირთმევთ მძიმე კვებას აბების მიღებამდე ან დაუყოვნებლივ, მოქმედება დაიწყება ცოტა მოგვიანებით.
უკუჩვენებები - ნიტრიტების ან ერექციის გაზრდის სხვა საშუალებების ერთდროული გამოყენება. ხშირი გვერდითი მოვლენები აღინიშნა მიღებულთა 10%-ში - თავის ტკივილი, სახის სიწითლე. ნაკლებად ხშირად - თავბრუსხვევა, გულისრევა, ცხვირის შეშუპება.
ფარმაკოლოგიური ალფა-ბლოკერი
ის აიძულებს სხეულს იგნორირება გაუკეთოს ადრენალინის რეცეპტორების სიგნალებს, გაღიზიანების დროს სწორედ ისინი ააქტიურებენ ვაზოსპაზმს, წნევის მატებას და ა. შ. ადრენობლოკატორები უნდა დანიშნოს მხოლოდ ექიმმა. ამაზე აშკარად მიუთითებს გვერდითი მოვლენების გრძელი სია. ეს არ არის მხოლოდ ერექციული დისფუნქციის წამალი - მისი გამოყენების დიაპაზონი უზარმაზარია - ნაწოლებიდან გულის დაავადებებამდე.
სილდენაფილი და დაპოქსეტინი
კომბინირებული პრეპარატი შედგება სილდენაფილისა და დაპოქსეტინისგან, ისინი ავსებენ ერთმანეთს. პირველი აძლიერებს ერექციას, მეორე კი მას უფრო სტაბილურს ხდის, ახანგრძლივებს სქესობრივ აქტს. ის უნდა მიიღოთ სქესობრივი აქტის დაწყებამდე 30-40 წუთით ადრე, დღეში არა უმეტეს ერთი აბი პოტენციის ასამაღლებლად. შეუთავსებელია ალკოჰოლთან.
პროდუქტები რეპროდუქციული სისტემის გასაუმჯობესებლად
ბუნებრივი აფროდიზიაკები არ არის მითი. ზოგიერთი პროდუქტი შეიცავს კვალი ელემენტებს, რომლებიც ზრდის ლიბიდოს. და ისინი ასევე განსხვავდებიან: ზოგი მდიდარია საჭირო ვიტამინებით და ამიტომ მუდმივად უნდა იყოს შეყვანილი დიეტაში, ზოგი კი მოქმედებს მყისიერად, მაგრამ დროებით, მკვეთრად ზრდის სისხლში კონცენტრაციას.
ტოპ 5 პროდუქტი, რომელიც მყისიერად ზრდის მამაკაცებში პოტენციალს:
- ხამანწკები
- ზღვის თევზი - სკუმბრია და სკუმბრია, ნებისმიერი ფორმით, გარდა შემწვარი
- აქლემის მუცელი - რენეტი
- Საზამთრო
- ტურნიკის თესლი
სწრაფი მოქმედების პოტენციური პროდუქტები მამაკაცებისთვის კარგია, მაგრამ არის ერთი „მაგრამ": ისინი ორგანიზმიდან კვალის დატოვების გარეშე იშლება. ეფექტის მისაღებად, რომელიც დროთა განმავლობაში იზრდება, უნდა აირჩიოთ დიეტა და დანამატების რეჟიმი. აქ მოცემულია ვიტამინებისა და მინერალების მოკლე ჩამონათვალი, რომლებიც მნიშვნელოვანია მამაკაცის ძალის ზრდისთვის ყოველდღე:
- ვიტამინი A ან ბეტა-კაროტინი, ნორმა 5000 სე დღეში;
- B ვიტამინები - აძლიერებს ნერვულ სისტემას, გხდის სტრესისადმი მდგრადობას, იძლევა ნათელ ორგაზმს, ხსნის დაღლილობას და ა. შ. ჯგუფში შედის 5 ვიტამინი, თითოეულს აქვს თავისი ნორმა;
- ვიტამინი E - ჰორმონალური ბალანსის რეგულატორი, ნორმა 13-15 მგ;
- ვიტამინი C აყალიბებს ლიბიდოს, პლუს ვიტამინი E უკეთესად შეიწოვება, თუ წყვილში მიირთმევენ. ნორმა - 90 მგ;
- სელენი მონაწილეობს ტესტოსტერონის სინთეზში, პასუხისმგებელია შარდსასქესო სისტემის ჯანმრთელობაზე - 100 მკგ-მდე;
- თუთია - არეგულირებს პროსტატის მუშაობას და ჯანმრთელობას - 15 მგ.
თხილი
ეს არის ალბათ ყველაზე მნიშვნელოვანი პროდუქტები, რომლებიც ზრდის პოტენციალს. ამ კუთხით მხოლოდ ზარმაცები არ საუბრობდნენ მათზე და არ ხუმრობდნენ. მეცნიერები ამბობენ, რომ ყველა მამაკაცს კარგი იქნება, თუ ყოველდღიურად 75 გრამი თხილი მიირთმევს. სავარაუდოდ, ეს არის არა მხოლოდ პოტენციის მატება, არამედ მამაკაცის უნაყოფობის მკურნალობის პირდაპირი გზა - სპერმატოზოიდები უფრო მოძრავი, მაღალი ხარისხის და, ალბათ, თავდაჯერებული ხდება. 75 გრამი კაკალი გარეგნობას არ გააუარესებს - მეცნიერებმა ეს რაოდენობა იმიტომ აირჩიეს, რომ წონაზე გავლენას არ ახდენს.
იპოვეთ მამაკაცებში პოტენციის გაზრდის პროდუქტებს შორის - ბრაზილიური თხილი, მიირთვით 2-3 ცალი ყოველდღე. სხვათა შორის, მათ პირობითად თხილს უწოდებენ - ბიოლოგიური მახასიათებლების მიხედვით, ისინი ხილს მიეკუთვნებიან. ისინი შეიცავენ სელენს, რომელიც ზრდის ტესტოსტერონს და არგინინს, რომელიც იწვევს სისხლის მიმოქცევას სასქესო ორგანოებში და ამიტომ მიიღო მეტსახელი ბუნებრივი წამალი.
კეშიუ, ნუში, ფისტა, პეკანი, თხილი - თითქმის ყველა კაკალი მამაკაცებისთვის სასარგებლოა. არ უგულებელყოთ ეს მარტივი, უვნებელი და ეფექტური გზა.
ხალხური საშუალებები მამაკაცებისთვის პოტენციის გასაზრდელად
ინტერნეტი სავსეა „ბებიების რეცეპტებით", რომლითაც ისინი, როგორც ჩანს, ასწორებენ ბაბუებს. დეკორქცია, ნაყენი, მდოგვის თაბაშირი, სოდა - ყველაფერი გამოიყენება პოტენციისთვის. ქვემოთ მოცემულია ყველაზე სასიამოვნო და გემრიელი რეცეპტები.
თაფლი ერთ-ერთი ყველაზე პოპულარული საშუალებაა. და არა მხოლოდ ის - ფუტკრის ყველა პროდუქტს აქვს სასარგებლო გავლენა პოტენციაზე. პოტენციური ხალხური საშუალების პოპულარული რეცეპტი გირჩევთ გამოიყენოთ თაფლი ალოეს წვენთან და ოხრახუშის მარცვლებთან ერთად, მაგრამ ეს კომბინაცია უცნაურადაც კი ჟღერს, არა?
არსებობს უგემრიელესი და ჯანსაღი პროდუქტის კიდევ ერთი ვერსია პოტენციისთვის ყოველდღე. წინა აბზაცის თხილის ასორტიმენტს თაფლი უნდა დაასხათ და ალოე დაუმატოთ - თუ ეს გემო მოგწონთ. თხილის, თაფლისა და ალოეს წვენის პროპორციებია 5: 3: 1.
სანამ ყვავილს საბოლოოდ გამოყოფთ ფანჯრის რაფიდან და დაასხით წვენს თხილის ნარევზე, სცადეთ წვეთი ალოეს წვენი გემოვნებით. თუ მოგწონთ - იმოქმედეთ, თუ არა - უბრალოდ მიიღეთ ჩაის კოვზი დღეში წყალთან ერთად.
მამაკაცებში პოტენციის გაზრდის შემდეგი ხალხური საშუალება სასარგებლოს სასიამოვნოს აერთიანებს. გლინტვეინის სამკურნალოდ მიიღეთ 100 გრამი ჩირი გარგარი, ქლიავი და ქიშმიში, პლუს სანელებლები გემოვნებით: დარიჩინი, კარდამონი, მიხაკი. დაასხით ერთი ბოთლი წითელი ღვინო, დაამატეთ რამდენიმე სუფრის კოვზი შაქარი, მოხარშეთ დაბალ ცეცხლზე ერთი საათის განმავლობაში. საღამოს გლინტვეინის დალევა გჭირდებათ - აბა, კიდევ როდის? როგორც სადილის დამატება, ძალიან სასარგებლო იქნება.
მამაკაცებში პოტენციალის გაზრდის პროდუქტების სიაში შედის ჟენშენი. მისი ფესვის საფუძველზე მზადდება პოტენციური პრეპარატები - შავი ჭიანჭველა და სხვა. რაციონში ჟენშენის დამატება მარტივია – მაგალითად, მასთან ერთად ჩაის დალევა. და თქვენ შეგიძლიათ მოამზადოთ დეკორქცია - პროცედურა მარტივია, მაგრამ დრო სჭირდება.
200 გრ ჟენშენის ფესვს დაასხით ლიტრი წყალი, გააჩერეთ ორი დღე ოთახის ტემპერატურაზე. შემდეგ ჩაასხით ქვაბში და ადუღეთ 3-4 საათი, თანდათან დაუმატეთ თაფლი (საერთო რაოდენობა - 2-3 სუფრის კოვზი) და დარიჩინი გემოვნებით. სანამ ჟენშენის ფესვი გაზქურაზე იხარშება, დააყენეთ შეხსენებები თქვენს ტელეფონზე, რათა დროდადრო შეამოწმოთ იგი და გახსოვდეთ, რომ გამორთეთ. საჭიროა დღეში 50-100 მლ დეკორაციის დალევა.
ჯანჯაფილი პოტენციისთვის
ჩინური ენიდან სიტყვა "ჯინჯერი" ითარგმნება როგორც "მამაცი". ეს, ალბათ, გარეგანი მსგავსებით არის განპირობებული - ზოგიერთი ფესვი ნამდვილად ჰგავს ერთსა და იმავე ორგანოს. ან იქნებ ჯანჯაფილმა მიიღო სახელი იმის გამო, რომ ის გავლენას ახდენს პოტენციაზე?
შემადგენლობაში შედის კვალი ელემენტები და ვიტამინები მამაკაცებისთვის პოტენციალის გასაუმჯობესებლად: A და C, ალუმინი, რკინა, მაგნიუმი, ქოლინი, კალციუმი, თუთია, ქრომი, მანგანუმი, სილიციუმი, ფოსფორი, ამინომჟავები მეთიონინი, ტრეონინი და ტრიპტოფანი. ჯანჯაფილი ასევე შეიცავს ზეთებს, რომლებიც მცენარეს აფროდიზიაკად აქცევს. სხეულში ნაჭრის ჭამის შემდეგ სითხის მიმოქცევა უმჯობესდება, სისხლში ტესტოსტერონი მატულობს. ფესვს აქვს ანთების საწინააღმდეგო ეფექტი, ტყუილად არ არის რეკომენდებული გაციების დროს. და ამიტომ ეფექტურია პროსტატიტის სამკურნალოდ.
დიეტაში ჯანჯაფილის პოტენციალის დასამატებლად, თქვენ არ გჭირდებათ სამზარეულო ალქიმიკოსის ლაბორატორიად გადაქცევა - მოამზადეთ დეკორქცია, ინფუზიები და წამლები. უბრალოდ იყიდეთ ხმელი სახით - სუპერმარკეტში ან სანელებლების მაღაზიაში და დაამატეთ თქვენს კერძებს. ჯანჯაფილი შერწყმულია ხორცთან, თევზთან, ბოსტნეულთან.
ჯანჯაფილის ჩაის რამდენიმე იდეა:
- ფესვი დავჭრათ კუბიკებად, ჩავყაროთ ყველაზე პატარა ქვაბში (ლიტრი ნახევარი), დავასხათ წყალი და მივიყვანოთ ადუღებამდე. შეამცირეთ სითბო მინიმუმამდე, დატოვეთ 10 წუთი. დაუმატეთ ჯოხი ან მწიკვი დარიჩინის ფხვნილი, გადმოდგით ცეცხლიდან, დაუმატეთ შავი ან მწვანე ჩაის ფოთლები, გააჩერეთ 2 წუთი. გადაწურეთ რაც მოხდა, გადაყარეთ ყველაფერი სითხის გარდა - ჩაასხით ჭიქაში და დალიეთ სიამოვნებით.
- იმავე ტაფაში ჩაყარეთ ჩაის კოვზი წვრილად დაჭრილი ფესვი, 3 კბილი, 2 ჩაის კოვზი მწვანე ჩაი. დაასხით მდუღარე წყალი, დააფარეთ თავსახური, შემოახვიეთ პირსახოცი - ისე, რომ სითბო უფრო დიდხანს არ გაქრეს. გააჩერეთ 20 წუთი, გადაწურეთ. დალიეთ პროსტატიტით, გაციებით და სულ ასე.
- ბუნებრივი გამაგრილებელი ენერგეტიკული სასმელი: ჯანჯაფილის ერთი ფესვი წვრილად დაჭერით, ქვაბში დაასხით ცივი წყალი, მიიყვანეთ ადუღებამდე, ადუღეთ 3 წუთი. გადმოდგით ცეცხლიდან და დაუმატეთ კოვზი ჟენშენის ფხვნილი ან 15 წვეთი ჟენშენის ნაყენი აფთიაქიდან. ფხვნილი უკეთესია, რადგან ალკოჰოლის სუნი არ აქვს. ქვაბს დააფარეთ თავსახური, დატოვეთ გასაცივებლად. როდესაც ის მიაღწევს ოთახის (ან თითქმის ოთახის) ტემპერატურას, შედგით მაცივარში ღამით ან ღამით. ნახევარი ჭიქის დალევა ყოველ ჯერზე, როცა გამხიარულება გჭირდებათ, ყავის იდეალური შემცვლელია.
მამაკაცის მოსაზრებები
მამაკაცები, რომლებიც იღებდნენ ხალხურ საშუალებებს პოტენციის ასამაღლებლად, ან რომლებმაც მიიღეს წამლის მკურნალობა, განსხვავებულად რეაგირებენ შედეგზე. ერექციის აბები პირველი დოზის შემდეგ სრულიად განსხვავებულად გამოიყურება, ვიდრე ადრე - მოლოდინი და რეალობა ყოველთვის არ ემთხვევა ერთმანეთს.
როგორც ჩანს, ერთ ბოთლში მეგა-საყვარელი და სექს-მანქანა გახდები, მაგრამ საბოლოოდ არ იცი რა უნდა გააკეთო ოთხსაათიან ერექციასთან, როცა ის უკვე, რბილად რომ ვთქვათ, დაღლილი ხარ. და არა მარტო თქვენ, არამედ თქვენი პარტნიორიც - სტერეოტიპების საწინააღმდეგოდ, ყველა ქალი არ არის აღფრთოვანებული მარადიული საწოლის მარათონით. ასეთ მომენტებში პოტენციის აბები ბევრად უფრო სასარგებლო იქნებოდა, ვიდრე მისთვის.
ადვილი არ არის ნამდვილი მიმოხილვების პოვნა მათგან, ვინც იღებდა გარკვეულ აბებს - ნახევარი საათის ნახვის შემდეგ, თუნდაც გულწრფელი დადებითი მიმოხილვებით, თქვენ იწყებთ დაჭერას. დაადანაშაულეთ დიდი რაოდენობით "საბაჟო" მიმოხილვები.
თუ თქვენ აპირებთ პოტენციალის სამკურნალო საშუალების შეძენას - შეისწავლეთ ინფორმაცია. მამაკაცებში პოტენციის საუკეთესო საშუალება სულაც არ იქნება მხოლოდ "ხუთი". შეეცადეთ იპოვოთ საიტები, სადაც შერჩეული აბების რეიტინგი 4. 8-ზე დაბალია - უმაღლესი ხარისხის პროდუქტიც კი ყველას ვერ მოერგება. ნებისმიერ აბი უბრალოდ უნდა ჰქონდეს მათ, ვინც უკმაყოფილო იყო და დეტალურად აღწერა სიტუაცია. თუ არცერთი არ არის, სერიოზულად დაფიქრდით - აქ ყველაფერი სუფთაა?
სავარჯიშოები მამაკაცურობის გასაძლიერებლად (LMB ვარჯიში)
ბონუსი - სპეციალური ვარჯიშები-პოტენციის სტიმულატორები მამაკაცებისთვის. ისინი მიზნად ისახავს პუბოკოციგეალურ კუნთთან მუშაობას და სასარგებლოა აბსოლუტურად ყველასთვის. მაშინაც კი, თუ დარწმუნებული ხართ, რომ ყველაფერი რიგზეა თქვენს ჯანმრთელობაზე, ვარჯიში თავიდან აგაცილებთ პრობლემებს მომავალში. გულუბრყვილო იქნებოდა მარადიული ახალგაზრდობისა და ჯანმრთელობის იმედი ყოველგვარი გადახდის გარეშე. კარგად ჟღერს, რომ დღეში ნახევარი საათი დაუთმოთ მამაკაცის ჯანმრთელობას და 5-10-20 წლის შემდეგაც დარჩეთ თავზე გვერდითი მოვლენებისა და გართულებების გარეშე.
ჯერ უნდა იპოვოთ პუბოკოციგეალური კუნთი (LMB) და ისწავლოთ მისი კონტროლი. ამის გაკეთების უმარტივესი გზაა შარდვის დროს ნაკადის შეჩერება. ტვინის ბრძანების საპასუხოდ, სწორედ ის კუნთი დაიძაბება. დამწყებთათვის, უბრალოდ შეაჩერეთ პროცესი რამდენჯერმე ყოველი შარდვის დროს, რომ დაეუფლონ ამ ტექნიკას და გააკონტროლოთ სხეული.
ზოგიერთს შეუძლია დაეუფლოს შემდეგ ეტაპს თითქმის ვარჯიშის პირველ დღეს, თუ LMB-ის კონტროლი მარტივია. დაჭიმეთ და დაისვენეთ კუნთი ნებისმიერ დროს ნებისმიერ ადგილას - შარდვის გარეშე.
LMB სავარჯიშო სავარჯიშო: ნელა და შეუფერხებლად დაძაბეთ კუნთი 5-მდე. დაითვალეთ თქვენთვის, ერთი წამი თითოეული დათვლისთვის. იდეა არის გლუვი მოძრაობის დაუფლება, ამიტომ ვარჯიშის ძალიან სწრაფად გაკეთებას აზრი არ აქვს. თანდათან გაზარდეთ დრო 10 წამამდე სიჩქარის შემცირებით.
რთული სავარჯიშო „ნაბიჯები": ოდნავ დაჭიმეთ კუნთი, დააფიქსირეთ პოზიცია და გააჩერეთ მასში რამდენიმე წამით, მაგალითად, იგივე 5 დათვლისთვის. შემდეგ კვლავ გაზარდეთ ძაბვა და გააჩერეთ. გაიმეორეთ 5-6 ჯერ, ან მეტი თუ შეგიძლიათ. მოგაგონებთ კიბეებზე ასვლას, სადაც ყოველი გაჩერება არის საფეხური, რომელზედაც უნდა გაჩერდეთ. მთავარი პირობაა მხოლოდ ზევით ასვლა, კუნთის არასოდეს დასუსტება.
როცა მაღლა „საფეხურს" მიაღწევ და გრძნობ, რომ წინ წასასვლელი არსად არის - ჩადი დაბლა.
სცადეთ პროსტატის მასაჟი თქვენთვის. სპეციალური ხელსაწყოები პროცესს უმტკივნეულო გახდის, რათა გამართლება არ გამოდგება. მასაჟი გაცილებით სასიამოვნოა, ვიდრე პროსტატიტი, იმპოტენცია, ადენომა და მათი შემდგომი მკურნალობა.
მნიშვნელოვანია: პროსტატის მასაჟი არის დაავადების პროფილაქტიკა, ლიბიდოს გაზრდისა და საწყის ეტაპზე აღდგენის საშუალება. უგულებელყოფილი ანთებისგან, როგორც ამბობენ, ხელები გაუშვით. სერიოზული პრობლემები ექიმმა უნდა მოაგვაროს.
პროსტატა მდებარეობს სწორი ნაწლავის წინა კედელზე, მის საპოვნელად საჭიროა ანუსში მასაჟორი ან თითის ჩასმა დაახლოებით 5-8 სანტიმეტრით. მასაჟი თავისთავად არის მსუბუქი მოცურების მოძრაობა ჭიპისკენ ხელით ან მასაჟორით. ეს უნდა გაკეთდეს ბევრი წყლის დაფუძნებული ლუბრიკანტით.
მასაჟორის შეძენა შესაძლებელია ინტერნეტით, სპეციალიზებული სამედიცინო აღჭურვილობის მაღაზიაში ან სექს-შოპში. ის ძირეულად განსხვავდება დილდოსგან და მით უმეტეს, პენისთან საერთო არაფერი აქვს.
ხასიათის თვისებები:
- C- ფორმის;
- მცირე სისქე;
- საცობი, რომელიც ხელს შეუწყობს მოწყობილობის სწორ პოზიციაში დაფიქსირებას.
შემდეგი, გთავაზობთ თვითმასაჟის ტექნიკას, რომელიც შეგიძლიათ სცადოთ დღეს საღამოს. მაგრამ თუ თქვენ თვითონ არ ხართ მზად მასაჟისთვის, მაშინ მიმართეთ მეგობარს, რათა ეს პროცესი ორივესთვის სასიამოვნო სასიყვარულო თამაშად აქციოთ.
წრიული მოძრაობის ტექნიკა
პირველი ვარიანტია როტაციის ფუნქციის მქონე მოწყობილობის გამოყენება, მნიშვნელოვანია, რომ მასაჟორი ანატომიური ფორმის იყოს. როტაცია არის წრიული მოძრაობა, რომელიც მიმართულია პროსტატის ჯირკვლის მთელ ტერიტორიაზე. ეს ყველაზე კომფორტული მეთოდია, ვინაიდან ეფექტი მხოლოდ ჯირკვალზეა, დანარჩენი ყველაფერი მარტო რჩება. ამ მოწყობილობის მთავარი უპირატესობა ის არის, რომ მას აქვს დისტანციური მართვის პულტი, რომელიც გაგათავისუფლებთ არასასიამოვნო პოზიციის დაკავებისგან. თქვენ უბრალოდ ჩადეთ მასაჟორი ანალურ ლუბრიკანტზე და ის ყველაფერს გააკეთებს თქვენთვის.
ტექნიკა "მოდი აქ"
შეგიძლიათ გაჩერდეთ უფრო მარტივ მოწყობილობაზე და შეიძინოთ სტატიკური მოდელი ვიბრაციით. უპირატესობები იგივეა: კომფორტული ფორმა და ინტენსიური სტიმულაცია. მაგრამ ამ შემთხვევაში, მოწყობილობა მთლიანად გადავა, უფრო სწორად ვიბრაცია. ეს ძალიან სასიამოვნო შეგრძნებას იძლევა, რადგან ის მოქმედებს სწორი ნაწლავისა და ანუსის მთელ არეალზე, რომელსაც, მოგეხსენებათ, 72 ათასზე მეტი ნერვული დაბოლოება აქვს. ჯერ უნდა მოამზადოთ: კარგი, მაღალი ხარისხის ლუბრიკანტი - არავითარ შემთხვევაში ვაზელინი ან, მით უმეტეს, ცხიმიანი კრემი. შემდეგი, აიღეთ კომფორტული პოზიცია, შეიძლება მოგიწიოთ მოქნილობა. უმჯობესია ტექნიკის შესრულება ზურგზე წოლისას. პოზა მაქსიმალურად კომფორტული უნდა იყოს. ნელ-ნელა წრიული მოძრაობით ათავსებ ხელსაწყოს, შემდეგ აკეთებ "მოდი აქ" ტექნიკას, ანუ მასაჟორს ერთგვარად მოძრაობ შენსკენ, თითქოს ვიღაცას აკანკალებ თითს, მოგიწოდებს, რომ მოვიდეს, ამ წუთში შენ. საჭიროა მუხლების მოხრა.
გამოყენებული პოზები
მასაჟის დროს შეგიძლიათ დადგეთ, დაიხაროთ, დაეყრდნოთ იდაყვებსა და მუხლებს, ან დაწექით მარჯვენა მხარეს – ყველა ეს პოზიცია სასურველ ორგანოს კარგ წვდომას უზრუნველყოფს. უმჯობესია სცადოთ თითოეული პოზა და შემდეგ გადაწყვიტოთ რომელი ჯდება საუკეთესოდ. ყველაზე პოპულარული პოზები, რომლებსაც ასევე იყენებენ სამედიცინო დაწესებულებებში, არის გვერდით, ფეხებში ჩასმული და ოთხზე.
თანამედროვე მედიცინა ყურადღებას ამახვილებს პრევენციაზე და კარგი მიზეზის გამო. მართლაც, უფრო ადვილი, იაფი და სასიამოვნოა დაავადების თავიდან აცილება მათ დაწყებამდე. მაგალითად, როდესაც სვამთ "მამაკაცის" ვიტამინებს, არა მხოლოდ ერექციული ფუნქცია უმჯობესდება. პროსტატამ, კუჭმა, ნაწლავებმა და სხვა ორგანოებმა არ იციან რა წერია შეფუთვაზე - ნებისმიერი დანამატი ასე თუ ისე მოქმედებს სხეულის სხვა ნაწილებზე. კონკრეტულის გაძლიერებით თქვენ აუმჯობესებთ მთლიანობის მდგომარეობას.
კიდევ ერთი მაგალითია სავარჯიშოების განხორციელება LMB-ის ვარჯიშისთვის. ეს გააუმჯობესებს ცხოვრების სექსუალურ სფეროს, გააძლიერებს მთელ სასქესო სისტემას. სექსუალური აქტივობა გაგრძელდება სიბერემდე და მისი დაწყების შემდეგ შეუკავებლობა არ იტანჯება. თქვენ არ გააფუჭებთ სხეულს მედიკამენტებით და მრავალი გვერდითი ეფექტებით და დაზოგავთ აფთიაქში მოგზაურობებს. ყველაზე რთული რჩება - გააკეთო შეგნებული არჩევანი ზრდასრულზე და მიჰყვე მას.